Le beurre est traditionnellement un ingrédient clé en pâtisserie, apportant goût, texture et moelleux à nos gâteaux. Cependant, il peut arriver que vous n’ayez plus de beurre et il faut le remplacer.
Pour remplacer le beurre dans un gâteau, il existe de nombreuses alternatives, qu’elles soient d’origine végétale comme la compote de pommes ou l’huile, ou d’origine végétarienne comme le yaourt ou le fromage blanc, chacune apportant ses propres caractéristiques au gâteau final.
Dans cet article, nous allons explorer ensemble les différentes options pour réaliser des gâteaux sans beurre, tout en conservant un résultat savoureux et gourmand.
Tableau comparatif des substituts pour remplacer le beurre dans un gâteau
| Substitut | Équivalence pour 100g de beurre | Calories | Texture | Goût | Idéal pour |
|---|---|---|---|---|---|
| Compote de pommes | 80g | ⭐ | Moelleux | Neutre | Gâteaux au chocolat |
| Huile végétale | 80ml | ⭐⭐⭐ | Moelleux | Léger | Cakes |
| Purée d’oléagineux | 90g | ⭐⭐⭐⭐ | Dense | Prononcé | Brownies |
| Banane écrasée | 150g | ⭐⭐ | Humide | Sucré | Muffins |
| Avocat | 100g | ⭐⭐⭐ | Crémeux | Neutre | Gâteaux chocolat |
| Yaourt | 125g | ⭐ | Aéré | Neutre | Cakes légers |
| Fromage blanc | 125g | ⭐⭐ | Léger | Neutre | Gâteaux fruits |
| Mascarpone | 100g | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Riche | Crémeux | Gâteaux festifs |
| Crème fraîche | 90g | ⭐⭐⭐⭐ | Onctueux | Lacté | Quatre-quarts |
Quelles sont les options végétales pour remplacer le beurre dans un gâteau ?
Commençons par découvrir les alternatives végétales pour remplacer le beurre, particulièrement appréciées pour leur aspect naturel.
La compote de pommes
La compote de pommes est notre substitut préféré pour sa polyvalence. Elle apporte du moelleux et permet de réduire considérablement les calories. Pour 100g de beurre, utilisez 80g de compote non sucrée. Cette option fonctionne particulièrement bien dans les gâteaux au chocolat.
L’huile végétale
L’huile végétale, notamment l’huile de coco ou l’huile d’olive douce, offre une excellente alternative. Pour 100g de beurre, utilisez 80ml d’huile. Nous recommandons l’huile de coco pour les gâteaux aux fruits et l’huile d’olive pour les cakes salés.
La purée d’oléagineux
Les purées d’amande, de noisette ou de cacahuète apportent du goût et des protéines. Comptez 90g de purée pour 100g de beurre. Cette option sublime particulièrement les brownies et les cookies.
La banane écrasée
La banane bien mûre écrasée est parfaite pour les gâteaux moelleux. Utilisez 150g de banane écrasée pour 100g de beurre. Elle apporte naturellement du sucre et de l’onctuosité.
L’avocat écrasé
L’avocat, bien que surprenant, est excellent dans les gâteaux au chocolat. Comptez 100g d’avocat écrasé pour 100g de beurre. Il apporte une texture crémeuse incomparable.
Quelles sont les options végétariennes ?
Passons maintenant aux alternatives végétariennes, qui permettent de conserver une texture similaire au beurre.
Le yaourt nature
Le yaourt grec ou nature apporte du moelleux et de la légèreté. Pour 100g de beurre, utilisez 125g de yaourt. Cette option est idéale pour les cakes et les muffins.
Le fromage blanc
Le fromage blanc 0% ou 20% est une excellente alternative légère. Comptez 125g de fromage blanc pour 100g de beurre. Il fonctionne particulièrement bien dans les gâteaux aux fruits.
Le mascarpone
Plus riche mais délicieux, le mascarpone apporte onctuosité et gourmandise. Utilisez 100g de mascarpone pour 100g de beurre. Parfait pour les gâteaux festifs.
La crème fraîche
La crème fraîche, de préférence épaisse, donne des résultats très proches du beurre. Pour 100g de beurre, utilisez 90g de crème fraîche épaisse.
Conclusion
Remplacer le beurre dans un gâteau est plus simple qu’il n’y paraît, avec de nombreuses options adaptées à tous les goûts et régimes alimentaires. Nous vous conseillons de commencer par la compote de pommes, qui est selon nous l’alternative la plus facile à utiliser et la plus polyvalente.
Pour des résultats optimaux, nous vous recommandons de :
- Toujours respecter les équivalences indiquées
- Adapter le choix du substitut au type de gâteau
- Faire des tests en petites quantités avant de vous lancer dans un grand gâteau
